スムージーの栄養を最大限に摂取するための正しい作り方！
健康や美容にいいと長い間注目されているスムージーですが、食材の栄養を最大限に取り入れられる最適な作り方や摂取の方法をご存じでしょうか？ スムージーは野菜やフルーツなどの栄養をとても効率よく摂取できるとても素晴らしいもので […]
いい睡眠のとり方。眠れないときにどうする？
コロナ禍で、外出自粛やリモートワークになり、生活の乱れで不眠を訴える方が多くいます。 それだけでなく、今後の不安が精神的負担を増やし、「考え事をして眠れない」という悩みが増えている方も多いのではないでしょうか。 睡眠は１ […]
新人看護師さんへ、おすすめの必読本！！
みなさんはふだん、本を読みますか？ 仕事で困った時などに使う参考書はありますか？ 特に新人看護師さんは、「これ調べてきて！」と調べたり学習する機会が多いと思うので、参考書を読み漁ることもあると思います。 でも […]
「メンタルヘルス」のおすすめな本
新年度が始まり、新社会人になったりと、ストレスを感じてませんか？ そんなときこそ、読書で一息ついて、視点を変えるも大切です！ 「究極のマインドフルネス」DaiGo なにかと話題になるDaiGoさんですが、著書を読んで […]
2025/4/11『ザキ山小屋』で紹介された本（作家アイドル・クイズ王ゲスト回）
2025/4/11深夜の『ザキ山小屋」に、ゲストとして作家アイドル・加藤シゲアキさん、クイズ王・伊沢拓司さんが出演されました。 「読書をこよなく愛する御一行様」が紹介していた本を、まとめました。 ゲスト紹介 作家アイ […]
必須ナースグッズをご紹介します！（オペ室編）
同じ看護師でも、一般病棟とope室の業務は異なります。 ここでは『ope室勤務で必要だったナースグッズ』についてご紹介したいと思います。 ペン・油性ペン ペンはどの仕事でも必須ですが、特に『油性ペン』はよく使います。 o […]
必須のナースグッズをご紹介します！（一般病棟編）
1.必ず個人で持っているもの ペン・油性マジック 看護師に限らず、必ず仕事では必要になるものです。 特におすすめなのが、看護師にも大人気の『ジェットストリーム』の多色ボールペンです！ メモを取ることが多くあるので、情報に […]
ひとりで悩まないで！「看護師の転職」の方法とポイント！（主に病院・施設編）
看護師は「職に困らない」と言われ、転職に踏み切りやすい看護師。ただし、医療業界はブラックであることもよく言われますね。 自分が働きやすい環境をみつけたいものですが、ひとりではなかなか難しいことも。 そんな時に転職エージェ […]
増田貴久１stソロアルバム『喜怒哀楽』、楽曲解説（随時更新中）
ソロアルバム『喜怒哀楽』とは？ 「まっすー」ことNEWSの増田貴久さんが初めてソロアルバムを発売（2025/2/12）し、ソロライブも開催！（2025年2月、大阪・東京、計4公演） 増田さんの中の全ての音楽を詰め込ん […]
NEWS ファン全曲投票 ベスト100
2023年の20周年を記念して、NEWSの全曲から1人3曲ずつ投票できる企画がありました。（ファン投票という名前ですが、実際にはFC会員でなくても投票可能） 対象曲は2022/8/17発売のアルバム『音楽』の曲までと […]